Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Περιτύλιγμα Chard

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για το τυλιχτό με Chard;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τρίβουμε το κρεμμύδι με το λεπτό μέρος του τρίφτη και προσθέτουμε το λάδι και τον πελτέ ντομάτας και το τσιγαρίζουμε μέχρι να βγει η μυρωδιά του.
- Προσθέτουμε το πλυμένο ρύζι και το πλιγούρι και συνεχίζουμε το ψήσιμο.
- Προσθέτουμε μαϊντανό, αλάτι, μαύρο πιπέρι, δυόσμο ξερό, κύμινο, σουμάκ, προσθέτουμε 1 ποτήρι νερό και το σβήνουμε όταν τραβήξει.
- Βάζουμε το πλυμένο σέσκουλο σε ξεχωριστή κατσαρόλα και κόβουμε τα κοτσάνια σε βραστό νερό για να μην λιώσουν αμέσως.
- Όταν κρυώσει το εσωτερικό, ας κάνουμε τη διαδικασία τυλίγματος.
- Βάζουμε τα κοτσάνια στον πάτο της κατσαρόλας και τακτοποιούμε τα τυλιχτά.
- Ρίχνουμε ελαιόλαδο, αλάτι και ζεστό νερό και το μαγειρεύουμε υπό έλεγχο. Καλή όρεξη ☺