Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γαύρος στη σχάρα σε χαρτί

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γαύρο στη σχάρα σε χαρτί;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Σημείωση; είτε χρησιμοποιήστε φύλλα σημειωματάριου είτε λαδόχαρτο.
- Αρχικά, ας καθαρίσουμε καλά το ψάρι μας, να στραγγίσει το νερό.
- Ετοιμάζουμε το ταψί μας.
- Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και το βάζουμε στο τηγάνι.
- Ας καλύψουμε το εξωτερικό του χαρτιού και ας καλύψουμε το κάλυμμα.
- Ας το ψήσουμε στο δικό του λάδι με τη γεύση του ψησίματος στον ατμό του.
Αν κάνετε δίαιτα όπως εγώ, ελπίζω να απολαύσετε μια σούπερ συνταγή ????????.
Γαύρος στη σχάρα γεύση σε χαρτί Συνταγή με φωτογραφία















